女生生理期間可以按摩嗎?

Question

女生生理期間可以按摩嗎?

Accepted Answer

建議與運動按摩師一起進行溝通，除了腰部肌肉以外其餘是不會有太大的影響。

如有生理期間容易造成身體不適感的狀況，提前預防性的將身體長期緊繃硬化的肌肉放鬆，舒緩生理期間造成緊繃不適感的影響