案例分享：工程師王先生透過運動按摩解決長期下背部緊繃僵硬困擾

為什麼會來樹果運動按摩？

客戶基本背景

王先生是一名竹科工程師，工作性質需要長時間維持在辦公室坐姿。下班後，他經常與同事和朋友打網球作為休閒活動。這種工作和運動的組合為他的身體帶來了特殊的挑戰。

客戶問題描述

王先生來到Suit樹果運動按摩是因為他面臨兩個主要問題：首先，長期的辦公室坐姿工作導致他經常感到下背部緊繃和僵硬；其次，下班後進行的網球運動進一步加劇了他腰部的緊繃感。這些不適影響了他的工作效率和生活品質。儘管對運動按摩不太熱悉，但在網上搜索後，他決定嘗試Suit樹果運動按摩的深層肌肉放鬆服務，希望能夠改善自己的身體狀況。

運動按摩師進行詳細諮詢與評估

運動按摩師評估造成肌肉不適的問題點

在初次諮詢中，運動按摩師仔細詢問了王先生的身體狀況，並進行了詳細的檢查評估肌肉彈性。他們發現王先生的下背部肌肉明顯緊繃，缺乏彈性。這主要是由於長時間的辦公室坐姿工作和網球運動的雙重影響造成的。某些肌肉群呈現僵硬狀態，需要針對深層的肌肉放鬆。

特別留意：受傷或疼痛需找專業醫療，尋求專業協助能確保獲得適當治療。肌肉按摩無法替代醫療，肌肉按摩是針對肌肉組織，進行放鬆保養及舒緩哦！

運動按摩改善方式

為了改善王先生的問題，運動按摩師針對深層硬化的肌肉進行運動按摩。在施作過程中，我們精準地定位找出問題點並處理了王先生平常感到緊繃不適的部位，讓他在當下就感受到僵硬的肌肉被有效放鬆的感覺。除了實際的深層運動按摩，教練還細心地向王先生解釋了肌肉組織的知識，教導如何回去調整日常的使用以及定期保養放鬆肌肉的重要性。

電話諮詢按摩服務

Line諮詢按摩服務

客戶分享心得

在經過初次深層運動按摩放鬆後，王先生決定每週固定來Suit樹果運動按摩進行一次放鬆。通過這種定期的保養，他的身體狀況得到了明顯改善。即使仍然需要長時間維持在辦公室坐姿工作，他感受到的不適感也大大減輕，不再像以前那樣嚴重困擾他的日常生活和工作。

這個成功案例分享了專業運動按摩扮演的重要性，特別是對於那些工作壓力大且喜愛運動的上班族。通過專業的按摩和指導，不僅可以緩解當前的不適，還能預防未來可能出現的問題降低運動傷害的風險，從而提高整體生活品質。